[单选]

研究发现，人格特质会对一个人能否拥有充足、良好的睡眠产生影响。例如，一个责任心水平较低的人很难自我约束，去按照既定计划完成任务。因此他们很难形成固定、良好的睡眠习惯。内向的人更难以入睡，因为他们更喜欢在独处状态下思考问题。当他们夜晚独自躺在床上，会有意识地思考问题，导致更加难以入睡。同样，研究人员也发现，习惯早起的人更有责任心，晚上不睡的夜猫子型的人更喜欢新鲜的刺激。每个人其实有着不同的适应自身的睡眠偏好，而这些睡眠习惯，_________________。
填入画横线部分最恰当的一句是：

A . 很难在短时间内发生根本改变
B . 实际上也反映着你的人格特质
C . 最终必然会影响你的身心健康
D . 其实也不存在绝对的评价标准

　　

　　参考答案：B

　　

　　[华图教育参考解析]：

本题为语句填空题。
横线位于文段末尾，总结全文。文段第一句说人格特质对睡眠有影响。接着第二到六句举例：责任心水平较低的人也难以形成良好的睡眠习惯、内向的人更难以入睡，习惯早起的人更有责任心，举例说明不重要，即重点在第一句，说明人格特质和睡眠的关系，根据话题一致的原则，只有B选项提到了人格特质，所以选B。

故本题选B。
【2020-国考地市-049/国考副省-044】

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（编辑：梅州华图）