判断题

　　紧张和焦虑都是不好的，需要想办法消除。（）

　　

　　正确答案：错误

　　

　　[华图教育题目解析]：情绪和情感是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。它能够激励人的活动，提高人的活动效率。适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，推动人们有效地完成任务。研究表明，适度的紧张和焦虑能促使人积极地思考和解决问题。因此题干说法错误。

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（编辑：梅州华图）